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2023-03-23 腹部减肥瑜伽 网红跑步一年，减重34斤，还甩掉脂肪肝？可信度高吗？
曾在去年，有名网红表示因为疫情居家办公，体重一度飙升至80公斤，还伴有中度脂肪肝。后来他开始更新自己在小区花园的跑步视频以及运动数据。他坚持跑步一年后表示自己在这一年内减重了34斤，甚至在年底体检的时候发现，中度脂肪肝也没了。 图为网红发布在社交平台发布的运动数据 不少网友对此表示质疑：跑步真的能把脂肪肝跑没吗？ 跑步一年甩掉脂肪肝，有科学依据吗？ 《印度时报》报道：糖尿病前期肥胖者，通过跑步等有氧运动能减慢非酒精性脂肪肝病情发展。脂肪肝属于生活方式性疾病，跟不合理的饮食结构、缺乏运动有关。研【更多...】
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2023-03-23 淘宝如何添加优惠券 你使用过导购软件吗？_0
原标题：你使用过导购软件吗？ 随着电商行业的崛起，导购APP也随之发展，本文将对“什么值得买”APP进行评测分析，探讨它是如何乘势而上迅速崛起，整个电商及导购行业现状又是如何？一起来看看吧。 2019年7月15日， 经营主体北京值得买科技股份有限公司（以下称“什么值得买”）。 登陆深交所创业板，成为“中国电商导购第一股”。据2022年上半年统计，月平均活跃用户数为3681.43万人，平台注册用户数已达2441.51万人。 在当今互联网时代背景下，电商行业迅速崛起，“什么值得买”是如何乘势而上迅【更多...】
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2023-03-23 手机淘宝15元优惠卷在哪 一日之计在于晨 吃什么早餐能减肥？
一日之计在于晨，一顿美味营养的早餐能够唤醒人们一整天的活力。而偏偏有的人就是嫌麻烦或者为了减肥而不吃早餐。其实，不吃早餐不利于新陈代谢，并没有减肥的效果。要想减肥，早餐少不了。下面就来介绍几款减肥早餐，让你一早就享瘦! 1、玉米面糊糊 玉米是一种抗氧化营养物，同时也是一种高纤维的粗粮，而且其脂肪含量，是相当少的，所以想减肥的女性们，早上不防吃些跟玉米相关的食物。 材料：玉米面200克、冬瓜粒80克、花生米30克、瘦肉粒40克、红薯粒30克、鸡蛋、葱花各适量 做法：玉米面对入凉水，搅开至没有疙瘩【更多...】
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2023-03-23 果冻万艾可是什么东西 从网瘾少年到网络销售天才，看看他是怎么做到的？
原标题： 从网瘾少年到网络销售天才，看看他是怎么做到的？ 8年前，当时还在念初三的翁陈润第一次打开了 原标题： 从网瘾少年到网络销售天才，看看他是怎么做到的？ 8年前，当时还在念初三的翁陈润第一次打开了IE，那一刻起，他似乎就预感到，此后命运将与网络难舍难分。正在准备中考的翁陈润，在好奇心的驱使下，踏进了网吧。从此，他迷上了网络，更迷上了网络编程。每天上课、复习，翁陈润都抱着砖头那么厚的书研究编程，开始是最简单的HTML，接着是ASP。 进入大学后，执拗的翁陈润还是选择了自己擅长并且热爱的计算【更多...】
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2023-03-23 返利网京东不显示订单 减肥早餐这样搭配，让你快速减肥不反弹！
减肥不能不吃的就是早餐早餐一定要吃饱要吃好但是同样也要注意，早餐的搭配有讲究那么，什么搭配最好呢？一起来看看~ 早餐减肥的饮食原则 01 不能缺少蛋白质早餐的食物中一定要含蛋白质，因为减肥的目的就是减少脂肪，增加蛋白质，我们的细胞里面主要的组成成分是蛋白质、脂肪和水，少量的微量元素，因此，只有蛋白质的含量增加，脂肪的比例才会减少，这样可以让人瘦下来。蛋白质类的食物可以有很多选择：各种蛋类，豆腐，各种豆类，早餐中一定要有这类的食物。 02 不能缺少维生素早餐摄入的蛋白质，一定要转化为能量，而维生【更多...】
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2023-03-23 京东申请退款优惠券会返回吗 节后饮食要以清淡为主，下面就来分享5个减肥小炒
一称体重，就像是假期前，又长了一圈，天天吃着肥美的鱼，又是咸的，也不奇怪。放假以后，不能大鱼大肉，节后要注意清淡的膳食，才能让自己的身体变好。 以下是5个减肥小炒，既美味又不必发胖，又能舒缓油腻，帮助肠胃健康。 【青椒炒豆腐】 配料：木耳，腐竹，黄瓜，洋葱，大蒜，葱花，小米椒，香菜，辣椒油，白芝麻，盐，鸡精，蚝油，生抽，香醋 1、腐竹、菌菇，都要事先浸泡，煮沸后放入一大匙盐，将腐竹和黑木耳放入水中煮1分钟，然后用冷水冲洗。 2、将黄瓜用刀背轻轻一敲，剁碎，葱头剁碎，葱头剁碎，小米椒切丁，香菜切【更多...】
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2023-03-23 艾力达哪里有卖的 种类多、能量少，宁吃早、不吃晚，科学减肥晚餐应该这样吃
近日，《科学》上的一项研究发现，按照昼夜节律，在一天中的“活跃期”（特指白天活动多的时段）进食可以通过增强产热抑制体重增加，产热的增强是通过脂肪细胞的昼夜节律和无效肌酸循环达成的。通俗点说，就是想要减肥，就不要在夜晚吃得太多。 人们大多喜欢在晚餐时食用一些肉类食物，专家指出，夜晚肠道蠕动较慢，肉类食物摄入过多，会在肠道中滞留产生氨类物质，容易增加肠癌风险。此外，肉质中含有一定脂肪，对于肥胖的贡献不言而喻。 除了少吃肉类外，想要科学减肥，吃晚餐还应注意些什么呢？北京世纪坛医院临床营养科主管营养师【更多...】
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2023-03-23 拼多多优惠券法律 一日之计在于晨 吃什么早餐能减肥？
一日之计在于晨，一顿美味营养的早餐能够唤醒人们一整天的活力。而偏偏有的人就是嫌麻烦或者为了减肥而不吃早餐。其实，不吃早餐不利于新陈代谢，并没有减肥的效果。要想减肥，早餐少不了。下面就来介绍几款减肥早餐，让你一早就享瘦! 1、玉米面糊糊 玉米是一种抗氧化营养物，同时也是一种高纤维的粗粮，而且其脂肪含量，是相当少的，所以想减肥的女性们，早上不防吃些跟玉米相关的食物。 材料：玉米面200克、冬瓜粒80克、花生米30克、瘦肉粒40克、红薯粒30克、鸡蛋、葱花各适量 做法：玉米面对入凉水，搅开至没有疙瘩【更多...】
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2023-03-23 艾力达和艾力达双效 从“超级蓝盒子”到“瘦身小店”、从实体到天猫 家居巨头宜家转型背后凸显客流焦虑
来华22年，家居巨头宜家正在以更主动的姿态“进攻”中国市场。 作为在中国的首家城市店（City Shop），宜家上海静安城市店（以下简称静安城市店）将在7月23日正式开幕。和此前动辄数万平米的标准的“蓝盒子”不同，这一全新门店的总面积仅3000平方米。位置选择上，在上海最热闹的南京西路。 7月21日，《每日经济新闻》记者专访了宜家中国区业务拓展副总裁Francois Brenti。在其有关新店定位、转型策略的回应中，“走进消费者”“本地化”成了Francois提及最多的词汇。 放下身段、以攻为【更多...】
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2023-03-23 分享天猫淘宝购物返利的网站 减肥晚餐我就吃它，坚持一个月，瘦了10斤多，轻松减掉大肚腩
减肥晚餐我就吃它，坚持一个月，瘦了10斤多，轻松减掉大肚腩 随着天气的炎热，许多人特别是女性朋友都陆续地穿起了短裤短裙。有些人就烦恼起来了，在这里面，包括我和我闺蜜，腰粗腿壮，实在是有些不好意思穿和短有关的衣服出去。剧烈运动、节食真的好痛苦，也清楚的知道，发胖的罪魁祸首就是吃吃吃，也不是没想努力改掉贪吃的毛病，可是仍然架不住肚子里那可怜的“咕咕叫”而放肚投降。面对减肥我们该怎么办呢？这里小编给大家推荐春笋，它可是一种不可多得的减肥食品哦！其具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助于消化和排泄作用，是减【更多...】
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2023-03-23 激光溶脂减肥 一日之计在于晨 吃什么早餐能减肥？
一日之计在于晨，一顿美味营养的早餐能够唤醒人们一整天的活力。而偏偏有的人就是嫌麻烦或者为了减肥而不吃早餐。其实，不吃早餐不利于新陈代谢，并没有减肥的效果。要想减肥，早餐少不了。下面就来介绍几款减肥早餐，让你一早就享瘦! 1、玉米面糊糊 玉米是一种抗氧化营养物，同时也是一种高纤维的粗粮，而且其脂肪含量，是相当少的，所以想减肥的女性们，早上不防吃些跟玉米相关的食物。 材料：玉米面200克、冬瓜粒80克、花生米30克、瘦肉粒40克、红薯粒30克、鸡蛋、葱花各适量 做法：玉米面对入凉水，搅开至没有疙瘩【更多...】
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2023-03-23 京东优惠券删掉了怎么办 从农副产品到全球尖货一站式购齐 拼多多投入30亿开启2023年货节
原标题：从农副产品到全球尖货一站式购齐 拼多多投入30亿开启2023年货节 过年是中国人阖家团聚、安顿身心的传统大节，置办年货是亿万家庭的头等大事。12月26日，拼多多正式启动2023年年货节。期间，平台将联合全国各省市上千个地标产区，优选百万品质商家，从供应源头为“多多好年货”保驾护航。拼多多将全力激发和匹配春节新消费浪潮，推动各大原产地把握年货销售旺季，开拓全国市场，带动农民增收。 近年来，随着电商平台、物流体系的不断渗透，城乡年货采买已经从过去零散的线下模式，转变为线上一站购。据介绍，今【更多...】