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怎么样才能延时久 18岁之后的成年人怎样自己加长加粗丁丁?【点赞】
发布日期:2022-09-22 19:33    点击次数:119
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对于男性而言,谁不希望自己的“小弟弟”又大又粗,在如厕时若发现自己的小弟弟比别人的大,是一件非常值得自豪的事情。若阴茎勃起时不到十厘米怎么样才能延时久,软下时不足3厘米的,被称之为“小阴茎”,就要考虑阴茎延长术。那么,怎样使阴茎增大增粗呢?

1、手术

这个方法,现在为大部分男人采取的行动,因为快速直接。效果还不错。但是费用要比别的高出很多,当然做个手术,留下疤也算是正常的了。

2、物理增大(行为训练法)

这个方式是目前最好的方式怎么样才能延时久,综合了各种方式的优点!

3、阴茎指压法

无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力。

4、睡前按摩

1、下腹部摩擦临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

2、大腿根部按摩临睡前,将两手放于两侧大腿根部,以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩一次,对增粗增粗阴茎,提高精力有一定作用。

5、加强锻炼

生命在于运动。社会发展得那么快怎么样才能延时久,很多人都疏于锻炼。运动可以让身体更健康,刺激血液循环,自然会让阴茎充血量增多。



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